Tejfölös sajtos, prézlis karfiol
Már megint karfiol, bár most valami olyan készült belőle, ami ugyan sokak által ismert és kedvelt étel, de én nem találkoztam még vele. Megkérdeztem a Kedvesem, hogy nincs-e valami jó ötlete a karfiol elkészítéséhez, és Ő javasolta, hogy legyen belőle prézlis karfiol. Legyen. Bár fogalmam sincs róla, hogy mi az, de legyen. Megtudtam, hogy a megfőzött karfiolrózsákat pirított zsemlemorzsába forgatva, és tejföllel leöltve készült ez az étek. Kis fejtörés után, alakítottam a receptem, és elkészítettem a saját verziómat.
Kategória: Vegetáriánus receptek, Köret receptek, Egytálétel, -
Előkészítés: 15perc - Főzési idő: 40perc -
Előkészítés: 15perc - Főzési idő: 40perc -

Hozzávalók
4 személyre (![]()
![]()
![]()
)
- 1 kg karfiol
- 1 kis tejföl
- 10 dkg zsemlemorzsa
- 3 evőkanál olaj
- 10 dkg füstölt sajt
- só
- bors
Előkészítés
- A karfiolt szétszedjük rózsákra, jól megmossuk, majd ételízesítős vízben megfőzzük. Ne főjön szét teljesen, de azért legyen puha.
- A zsemlemorzsát pirítsuk meg az olajon, sózzuk, borsozzuk, fokhagymázzuk. HA megpirult, forgassuk meg benne a karfiol rózsákat.
- Aki türelmetlen, öntse le tejföllel, és máris fogyaszthatja, aki ráér, az vegyen elő egy tűzálló tálat, és helyezze bele a karfiolokat.
- Öntsük le a pirított zsemlemorzsába forgatott karfiolt a tejföllel, reszeljük rá a füstölt sajtot, és tegyük a besütőbe.
- Nem kell szénné égetni, 15 perc alatt szépen megpirul az egész és lehet tálalni. Tálaláskor mehet rá még egy kis tejföl, esetleg füstölt sajt.
- Akinek hiányzik a hús belőle, fogyassza köretnek, egyébként főételnek is kiváló.
Megosztás


