Csirkemell (diétás) nokedlivel

Margit
Szerző: Margit
4 adag
Nincs megadott idő.
Csirkemell (diétás) nokedlivel

Hozzávalók

  • 1
    kg csirkemell
  • 1
    póréhagyma
  • 8
    dkg margarin – vagy vaj
  • 1
    teáskanál édes pirospaprika – csapott
🔥 ~582 kcal/adag Fehérje 78,3 g Zsír 25,3 g CH 6,1 g
⚠️ Allergének: tej (laktóz) ✓ gluténmentes ✓ tojásmentes

Elkészítés

  1. A margarint az edényaljára tesszük (kenjük). Rászórjuk a félkarikázott vagy kockázott pórét, kockára vágott húst, meghintjük paprikával, sóval, 1 dl vizet öntünk rá.
  2. Feltesszük főni, és közepes lángon puhára pároljuk. Az elfőtt vizet szükség szerint pótoljuk.
👨‍🍳 Elkészítetted? Értékeld elsőként!

A visszajelzésed segít másoknak megtalálni a legjobb recepteket.

Még nincs értékelés
Értékelés írása
Jelentkezz be az értékeléshez.

Vélemények

Még nincsenek vélemények.

További a szerzőtől – Margit

Kapcsolódó receptek

Neked is van egy jól bevált recepted?

Oszd meg a közösséggel! Pár perc az egész: hozzávalók, lépések, egy fotó — mi pedig saját szerzői oldalt adunk a receptjeidhez.

🍳 Recept beküldése

Hozzávalók

Lépések

Lépés /
Sütik és adatvédelem
Az enreceptem.hu sütiket használ a működéshez, beállítások megjegyzéséhez, statisztikához és – hozzájárulás esetén – hirdetésekhez. A nem szükséges sütik a hozzájárulásod nélkül nem töltődnek be.
Süti beállítások
Szükséges
Munkamenet, biztonság (CSRF), terheléselosztás.
Mindig aktív
Funkcionális
Kényelmi beállítások, pl. megjelenítési mód.
Analitika
Látogatottság- és teljesítménymérés.
Hirdetés és mérés
Hirdetések megjelenítése és mérése; személyre szabás csak jóváhagyással.