Hozzávalók
-
1kg kelkáposzta
-
0kg burgonya
-
5dkg zsír
-
5dkg liszt
-
4gerezd fokhagyma
-
2kk. fűszerpaprika
-
2kk. köménymag
-
dkg só
-
bors
Elkészítés
-
A kelkáposztát megtisztítjuk, sérült leveleit eltávolítjuk, előbb félbe-, majd kb. 3x3 cm-es darabokra aprítjuk.
Váltott bő, hideg vízben megmossuk. Ha a kelkáposzta öreg, forrázzuk le.
Szórjuk forrásban lévő vízbe, forraljuk, fakanállal nyomkodjuk a vízbe, és alaposan keverjük át. -
A forrázott kelkáposztát szűrjük le, majd öblítsük le. Ha a forrázást elmulasztjuk, a főzelék íze kesernyés lehet.
A megtisztított burgonyát egyenletes, 1x1 cm-es kockákra vágjuk, félretesszük. -
A fokhagymát sóval pépesre dörzsöljük, de ha rendelkezésünkre áll, akkor, fokhagymanyomón átpréseljük.
A forrázott kelkáposztát forrásban levő csont lébe vagy sonka lébe, esetleg simán csak sós vízbe helyezzük.
Felforraljuk, megsózzuk, köménymaggal, törött borssal fűszerezzük.
Hozzáadjuk a burgonyát, fedővel lefedjük, majd teljesen puhára főzzük. -
Zsemleszínű rántást készítünk, belekeverjük a fokhagymát, jól elkeverjük.
Végül a tűzről levéve gyorsan hozzákeverjük a fűszerpaprikát. -
Azonnal felengedjük hideg vízzel, és habverővel simára keverjük.
A rántást a főzelékhez adjuk állandó keverés mellett.
A főzeléket felforraljuk, szükség szerint utána ízesítjük, majd mérsékelt tűzön időnként óvatosan megkeverve készre főzzük. -
A kelkáposzta főzelék készítésénél ügyeljünk arra, hogy mindkét nyersanyag egy időben puhuljon meg.
Rengeteg feltéttel tálalhatjuk, a tojástól kezdve a fasírton keresztül minden illik hozzá, vegetáriánusok sült zöldséggel is fogyaszthatják.
A visszajelzésed segít másoknak megtalálni a legjobb recepteket.
Vélemények
További a szerzőtől – BeBe
Gyors lángos kezdőknek is
Szeretem a lángost, minden évben nyaralok egy hetet a Balatonnál, és sosem hagyom ki. Viszont itthon ritkán van lehetőségem készíteni, mert hoszadalmas, keleszt...
Gulyásleves sertéshúsból
A mi családunk nagyon szereti a gulyáslevest általában marhahúsból szoktuk készíteni, de mi szeretjük a sertéshúst. Leginkább lapockát szoktunk vásárolni, mert...
Hiper gyors melegszendvics forrólevegős sütőbe
Iskolás koromban nem volt olyan nap, hogy ne álltunk volna meg suli után, a melegszendvicssütő bódénál. Imádtuk azt az ízt amit csak ott, és sehol máshol nem le...
Pirított csicseriborsó
Sokszor van, hogy rágcsálnék valamit, de éppen fogyókura kellős közepén. Akkor kell ezt a nagyon finom csicseriborsó rágcsálnivalót megcsinálni. Nem kell hozzá...
Almás pite
Tegye fel a kezét, aki nem szereti az almás pitét! 😋🍎Sajnos már ez sem olcsó, de néha lehet kifogni a Tescoban 500.- Ft körüli almát.
Hókifli a nagyitól, puha omlós, illatos
10 hét és itt a karácsony, nagyon sokan édes süti gyanánt hókiflit sütnek. Mi is nagyon szeretjük.
Kapcsolódó receptek
Kókuszos kefires süti
Könnyen elkészíthető, egyszerű és finom sütemény.
Éretlen szőlő savanyúságnak
Az éretlen zöld szőlőből készült savanyúság egy fantasztikus, roppanós, a kapribogyóra vagy az egresre emlékeztető különlegesség. Kiválóan illik sültek, sajttál...
Kovászos uborkás bableves
A kovászos uborkás bableves egy üdítően savanykás, különleges nyári vagy kora őszi étel, amely a hagyományos bablevest a kovászos uborka ropogós textúrájával és...
Cukkinis lecsó
Talán nincs is olyan ember, aki ne szeretné a lecsó valamelyik változatát. Most a cukkinis- kolbászost készítettem el, ami nagyon finom lett!😋
Töltött paprika (rizs helyett kölessel)
A rizs helyett kölessel készített töltött paprika egy egészségesebb, alacsonyabb glikémiás indexű reformváltozat. Ha glutén mentesen és még egészségesebben szer...
Mákos palacsinta vaníliás pudinggal
Neked is van egy jól bevált recepted?
Oszd meg a közösséggel! Pár perc az egész: hozzávalók, lépések, egy fotó — mi pedig saját szerzői oldalt adunk a receptjeidhez.
🍳 Recept beküldése